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ショルダーターン

 投稿者:dai  投稿日:2018年12月11日(火)18時23分13秒 KD111239239236.au-net.ne.jp
返信・引用 編集済
  トッププレーヤーになるほど基本に忠実です。ラケットを引く感覚ではなく、身体のねじりを活かしたショルダーターンは準備の早さだけではなく、球の威力も生み出します。

右手を添えて、テイクバックすればショルダーターンになる。

http://

 
 

ストロークの振り抜きをよくするには

 投稿者:だい  投稿日:2018年12月 6日(木)21時08分2秒 softbank126141198044.bbtec.net
返信・引用 編集済
  ヘッドを遅らせ気味にグリップからボールに
、インパクトする感覚が大切!!

ラケットヘッドの重さを感じながら、ボールにぶつけていくイメージ
力を抜くには、ラケットを握らないー親指と人差し指だけでささえてみるーそのあと手の平で支える。

ラケットを立てて引くと、ラケットの重さを感じないだけでなく、肘から引くことになるので、テイクバックが、コンパクトになる。
 

バックハンドスライス

 投稿者:dai  投稿日:2018年12月 5日(水)17時23分40秒 KD111239247193.au-net.ne.jp
返信・引用 編集済
  ヘッドを立てて、上から下へスイングするだけで、スライス回転はかかる
フォロスルーまで手首に角度を維持する。
平行に振り切る
打ちたい方向に手首がフイニッシュ

フォアもバックもスライスは、横ぶりせず、出来るだけ前方へフォロースルーするよう心掛ける。

http://

 

サービスリターン

 投稿者:dai  投稿日:2018年12月 5日(水)17時07分50秒 KD111239248028.au-net.ne.jp
返信・引用
  タイミングは、テイクバック小さく、パパンと前でとらえるイメージ

 

ナダル3

 投稿者:dai  投稿日:2018年11月26日(月)18時52分57秒 KD111239239236.au-net.ne.jp
返信・引用 編集済
  続き


ラケットを投げる感覚で!!
フラットは、コンチネンタルグリップ、回転系は、バックハンドグリップで握る。
サーブとスマッシュはインパクトまで、横向きを維持するように!

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サーブの構えとリターンの構え

 投稿者:dream  投稿日:2018年11月24日(土)22時18分36秒 softbank126141198044.bbtec.net
返信・引用 編集済
  サーブの構えの時の手と手首

サービスの構えの際の手首は
ラケットヘッドをやや起こした形で
わずかに角度があるようにします。

ラケット面をやや開いて構える。




面を伏せてテイクバックすると、フラット気味になる
上側エッジ側から肩に担ぐと、回転がかかりやすい


ラケットを肩にかついでからは、ボールを投げる感覚でいい。

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